27 maj 2024
Libido – być może często o nim słyszysz, ale co ono tak naprawdę oznacza? Podniecenie? Ochotę? Przyjemność? Pożądanie? Słowo „libido” często jest używane w kontekście...
Libido – być może często o nim słyszysz, ale co ono tak naprawdę oznacza? Podniecenie? Ochotę? Przyjemność? Pożądanie? Słowo „libido” często jest używane w kontekście...
Jon Kabat-Zinn mówi o pewnych zasadach, które są filarami praktyki uważności. Chcę je teraz tutaj pokrótce przedstawić, abyś mogła łatwiej wprowadzać nawyk uważności...